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Los diferentes tipos de ayuno y su función en la salud

El ayuno, tiene distintas formas de realizarse y de actuar en nuestra salud y para saber sobre la forma de sacarle provecho, estuvimos con una nutricionista que nos explicó todo.

11 de julio de 2023

El ayuno, tiene distintas formas de realizarse y de actuar en nuestra salud y para saber sobre la forma de sacarle el mejor provecho, estuvimos con una nutricionista deportiva, que nos explicó todo lo que debemos saber al respecto.
María José Orozco, contó de los distintos tipos de ayuno, su utilidad y la forma de elegir el mejor para el estilo de vida que llevamos. 
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